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如何运动才能既安全又降糖

作者: 金银新文科普知识   来源金银新文科普知识    发布时间2021-09-14

就绝大多数患者而言,始终贯穿于糖尿病治疗的全过程。但运动的方式、运动量、运动强度、以及运动的持续时间,应因人而异,因时而变。为保证运动安全有效什么样的癫痫药物能够控制住癫痫病的发作呢?,应注意以下几点。

一、糖尿病患者一般体质较弱,体育锻炼应从短时间的轻微活动开始,随着体质的增强,逐渐增加运动量,延长运动时间,不要过度劳累。

二、体育锻炼应在早餐及午餐1小时后开始,抗癫痫病药能停用吗形式灵活,避免剧烈的运动。运动要有规律,并且持之以恒。运动强度相对固定,切忌运动量忽大忽小。

三、体育锻炼时,应预防反应,必要时适当加餐。

四、病情较重的患者,体育锻炼要在医生的指导下癫痫病发作几次需服药循序渐进。必须在调整血糖、尿糖,酮症消失以后,做轻微的活动。

五、糖尿病、视网膜病变、自主神经病变都属于为血光病变。这些患者在剧烈活动时易如加重微血管病变,故在运动过程中,不可过累。

癫痫病急救方法六、糖尿病性心脏病、糖尿病性脑病等,都属于大动脉粥杨硬化性疾病。有这些并发症的糖尿病患者,剧烈运动可使心电图发生异常,血液凝固增强,容易引发脑血栓、心肌供血不足,还可以引发、等。所以对运动量要有所限制。

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