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怎样做好吃的香酥带鱼

作者: 金银新文科普知识   来源金银新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

带鱼(3条)

辅料:癫痫大发作与小发作什么区别

面粉(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、姜(适量)

做法步骤:

1、把带鱼洗干净,剪成治痫病的土配方段。

2、加入姜片.生抽.盐腌10分钟。

3、盆里放上干面粉,把腌好的带鱼放面粉里滚一下。

4、锅里放入花生油。

5、放外伤性癫痫可以治吗入滚好面粉的带鱼。

6、炸成金黄色,捞出。

7、外酥里嫩的酥炸带鱼。

带鱼的热量(卡路里)127千卡;有利辽宁那家医院治疗癫痫:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有预防癌症、降低肝癌、提高智力等功效;可与北豆腐、千张、木瓜搭配;与南瓜相克,同食可能会引起不适;

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