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紫包菜这样做太好吃了

作者: 金银新文科普知识   来源金银新文科普知识    发布时间2021-09-08

主料:

紫包菜(250克)、香菜(哪个医院治癫痫好适量)

做法步骤:

1、首先将紫包菜切条,放糖.盐搅拌均匀,锅中放油5分热加蒜,辣椒,葱(用筛子信阳市哪个医院治疗癫痫病专业去掉渣)大火炒好直接淋在紫包菜上,就这样可以上桌了。

紫包菜的热量(卡路里)19千卡;具有抗衰老、减肥、预防感冒等功通辽羊羔疯治疗的费用效;可与虾米、紫菜、鲤鱼搭配;与苹果相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和癫痫病发作的治疗脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与羊肉、羊排、胡萝卜搭配;与猪肉、排骨、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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